Telecharger 50 Recettes de Shakes Pour la Musculation: Des shakes a haute teneur en proteines GRATUITEMENT

by admin on November 27, 2014

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  • Broché: 140 pages
  • Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform; Édition : First Edition (22 octobre 2014)
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 1502951177
  • ISBN-13: 978-1502951175

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50 Recettes de Shakes pour la Musculation de l’Haltérophile vous aidera à augmenter la quantité de protéines que vous consommez par jour pour aider à augmenter la masse musculaire. Ces shake vont aider à augmenter votre masse musculaire de manière organisée en ajoutant des portions importantes et saines de protéines à votre alimentation. Être trop occupé pour se nourrir correctement peut parfois devenir un problème, et c’est pourquoi ce livre vous fera économiser du temps et vous aidera à nourrir votre corps dans le but d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Assurez-vous que vous savez ce que vous consommez en préparant vous-même vos shakes, ou en ayant quelqu’un pour vous les préparer. Ce livre vous aidera à: -Gagner rapidement des muscles -Gagner du temps -Avoir plus d’énergie -Vous entrainer plus dur et plus longtemps. -Naturellement accélérer votre métabolisme pour construire plus de muscle. -Améliorer votre système digestif. Joseph Correa est un nutritionniste du sport certifié et un athlète professionnel. © 2014 Correa Media Group

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